Гепатит А, Спорт и Секс

[Фّранк]

Подскажите пожалуйста могу ли я активно заниматься спортом после лечения от гепатита А?
Прошло 4 месяца, но я не знаю какими видами спорта я могу заниматься? Бег, футбол или др.

Как насчет секса? И лучше в какой позе?